1. 红酒消失的速度
许多人在中午用红酒配合美食，但往往没有留意红酒的消失速度。
经过饮用之后，大约需要两个小时，酒精就会完全从体内消失。
当然，这只是全然停止摄取酒精后的消失速度，酒精在体内的代谢和消失速度依据个体和饮酒量等因素有所不同。
2. 红酒的卡路里含量
许多红酒爱好者或许并未留意红酒饮料可以加重体重，尤其是在消费高卡路里的红酒下。
红酒在减肥的作用很大一方面因为其卡路里含量相对较低（每100克红酒在80卡以上，约合一片面包的热量）。
因此，只要适当列表饮用，更不会因饮酒而导致肥胖问题。
3. 红酒与减肥的关系
红酒的许多益处和减肥有很强的关系。
红酒作为天然食品，对人体是有好处的，能扩张血管，防止斑块形成，促进胃肠道蠕动，减轻消化问题，从而有助于减肥。
但是，应当注意日常红酒的饮用量，饮用红酒也必需有控制，过度饮用或酗酒都对健康有害。
4. 饮酒的成分与体重恢复
身体消化红酒除了依据个体代谢器官的功效还要依据饮酒量。
一份量的饮酒仅仅能够通过肝脏和肺部呼出排泄而使酒精在身体内臭氧染。
对于红酒饮用对体重的影响，要注重清楚控制自己每天的饮酒量，使自己保持适宜健康的饮酒状况。
